اكتشف العلماء أن بإمكانهم تعزيز ذاكرة الناس لمدة شهر على الأقل عن طريق تحفيز أجزاء من الدماغ بشكل غير ضار بالكهرباء.
وجد الخبراء أن أداء المتطوعين أفضل في ألعاب حفظ الكلمات ، والتي اختبرت كلا من ذاكرتهم “العاملة” الفورية وذاكرتهم طويلة المدى.
لا يزال ما تعنيه النتائج بالضبط بالنسبة للحياة اليومية غير واضح.
لكن الأفكار تتراوح من مساعدة كبار السن على التكيف مع تدهور الذاكرة ، إلى علاج المرض والمساعدة في التحضير للاختبار.
وصف الدكتور روبرت راينهارت ، من جامعة بوسطن ، تقنية التحفيز بأنها “طريقة مختلفة تمامًا لعزل وزيادة أجزاء من الدماغ” والتي توفر “مجالًا جديدًا تمامًا من خيارات العلاج المحتملة”.
كان الأشخاص في المحاكمة يرتدون قبعة مليئة بالأقطاب الكهربائية. تم استخدام تيار كهربائي متحكم فيه ، والذي يشبه الحكة أو الوخز ، لتغيير موجات الدماغ بدقة في المناطق المستهدفة من الدماغ.
خضع المتطوعون 20 دقيقة من التحفيز يوميًا لمدة أربعة أيام متتالية. طوال فترة الدراسة ، كان عليهم حفظ قوائم الكلمات ، والتي طُلب منهم مرة أخرى تذكرها بعد شهر واحد.
وقال الدكتور راينهارت إن العلاج “يمكن أن يسبب تحسنًا انتقائيًا في الذاكرة يستمر لمدة شهر على الأقل”.
أظهرت النتائج ، أن المتطوعين الذين كانوا يعانون من ألعاب الذاكرة في بداية التجربة هم أولئك الذين تحسنت ذاكرتهم أكثر من غيرها.
كيف تعمل الذاكرة
غيرت الإشارات الكهربائية إيقاع نشاط الدماغ – الموجات الدماغية – في المناطق المستهدفة.
يعتقد العلماء أن الجولات الأربع من التحفيز عززت تلك الأنماط وأدت إلى تحسينات طويلة الأمد حيث تكيف الدماغ وأعاد توصيل نفسه – المعروف باسم المرونة العصبية.
قال الدكتور راينهارت: “إنه نوع من الاتصال بما يسمى لغة الدماغ ، التي تتحدث إلى نفسها وتتواصل مع نفسها من خلال النبضات الكهربائية”.
ومع ذلك ، يتطلب الأمر أنواعًا مختلفة من التحفيز لتعزيز الأنواع المختلفة من الذاكرة:
- ذاكرة العمل هنا والآن. إنها الطريقة التي تحتفظ بها بالمعلومات في ذهنك – مثل تدوين الملاحظات في الفصل – وهي حيوية في حل المشكلات واتخاذ القرار.
- يتطلب تعزيزه تحفيزًا منخفض التردد لقشرة الفص الجبهي ، في الجزء الأمامي من الدماغ
- الذاكرة طويلة المدى هي المكان الذي نجمع فيه المعلومات ؛ إنها الطريقة التي نتذكر بها يومنا الأول مدرسة أو حفل زفاف
- يتطلب تعزيزه تحفيزًا عالي التردد للقشرة الجدارية ، في الجزء الخلفي من الدماغ
- في ألعاب الكلمات – يؤدي استدعاء تلك المعطاة في البداية إلى اختبار الذاكرة طويلة المدى ، بينما يختبر الاستدعاء بعد شهر الذاكرة العاملة
كان جميع الأشخاص الـ 150 الذين شاركوا في التجربة يتمتعون بصحة جيدة ، ولا يعانون من ضعف في الإدراك ، وكانوا تتراوح أعمارهم بين 65 و 88 عامًا.
غالبًا ما يكون النسيان علامة على التقدم في السن ، ولكن ما إذا كان هذا النوع من التحفيز يمكن أن يساعد الدماغ المتقدم في السن في العالم الحقيقي ، بخلاف ألعاب الكلمات ، لا يزال غير معروف.
ينتج الخرف ، بما في ذلك مرض الزهايمر ، عن دماغ مريض مع خلايا دماغية محتضرة – مما يؤدي إلى مشاكل في الذاكرة.
يدرس الباحثون ما إذا كان يمكن استخدام التكنولوجيا في مرض الزهايمر لتحفيز خلايا الدماغ الباقية ، وكذلك في مرض انفصام الشخصية واضطراب الوسواس القهري.
وقالت الدكتورة سوزان كولهاس ، مديرة الأبحاث في معهد ألزهايمر للأبحاث في المملكة المتحدة: “لا نعرف ما إذا كانت تقنيات تحفيز الدماغ لديها القدرة على مساعدة الأشخاص المصابين بالخرف ، ولكن هناك أبحاث جارية في هذا المجال.”
في الوقت الحاضر ، طريقة التحفيز المستخدمة – تحفيز التيار المتردد عبر الجمجمة – ممكنة فقط في المختبرات البحثية.
لذا ، بينما قد تفكر في استخدام التحسين المعرفي لاجتياز الاختبارات – أو مجرد اختبار في الحانة – يقول العلماء إن هذا النوع من التطبيقات المحلية هو للمستقبل البعيد.
ومع ذلك ، قال الباحث شري جروفر إنه يمكنه في النهاية رؤيتها تُستخدم جنبًا إلى جنب مع الأساليب التقليدية التي يستخدمها الناس للحفاظ على أذهانهم حادة ، مثل الكلمات المتقاطعة ولعبة Sudoku.
“نرحب دائمًا بأي جهود للبقاء منخرطين معرفيًا ، وربما يكون هذا النوع من النهج شيئًا يمكن إضافته إلى الأشياء التي يقوم بها الأشخاص بالفعل”.
